[Академия Перемен] PRO_любовь к себе. Gold [Варвара Косова]
Ссылка на картинку
Формат курса
51 видеоурок в записи
Программа длится 10 недель За 10 недель вы проработаете глубокие причины, которые мешают быть счастливой, и в результате:
Улучшите отношения с партнёром и родителями: избавитесь от боли и обид
Начнёте искренне уважать и любить себя, верить в свои способности
Сможете серьёзно продвинуться в карьере, увеличить зарплату или найти новое прибыльное дело по душе
Будете чувствовать себя в разы энергичнее
Преобразитесь внешне, станете привлекательнее в своих глазах
Сможете уберечь вашу пару от развода или найти нового партнёра для создания семьи
Привыкнете к состоянию лёгкости и спокойствия
Предупредите развитие психосоматических заболеваний: панических атак, аллергий, ухудшения зрения
Программа курса
Блок «Эмоции»
— Прорабатываем негативные эмоции
— Освобождаемся от старых фоновых эмоций, которые копились годами и притягивали подобные события
— Учимся полноценно и экологично принимать свои эмоции
В результате:
✓ Появится лёгкость в теле
✓ Улучшится самочувствие
✓ Уйдет скованность, вы почувствуете настоящую внутреннюю свободу
✓ Эмоции станут вашим помощником и другом
Блок «Убеждения»
— Принимаем своё прошлое, учимся брать из него ресурс
— Заменяем негативные убеждения на позитивные
— Прорабатываем убеждения, которые родились в детстве
В результате:
✓ Прошлое перестанет влиять на ваше будущее
✓ Подсознательные установки и убеждения прекратят управлять вашей жизнью
Блок «Радикальное прощение»
— Ищем причинно-следственные связи между вами и миром
— Выходим из повторяющихся негативных сценариев
— Практика прощения и принятия своих родителей
— Учимся получать от родителей ресурс и поддержку, даже если их уже нет с нами
— Избавляемся от чувства вины за ошибки и прошлое
В результате:
✓ Вы выйдете в позитивные сценарии
✓ Станете автором своей жизни
✓ Примете себя без условий, вины, стыда или самобичевания
✓ Освободитесь от негатива прошлого
Блок «Роман с собой»
— Налаживаем контакт со своим телом и внутренним «Я»
— Учимся принимать все стороны своей личности
— Осознаём свою уникальность
— Учимся гордиться собой и уважать себя
В результате:
✓ Вы почувствуете, что достойны жизни в изобилии
✓ Поверите в себя
✓ Ваша самооценка станет адекватной
✓ Появится желание радовать себя и заботиться о себе
Блок «Мечты сбываются!»
— Формулируем картину будущего, которое наполнено вашими мечтами
— Делаем запрос на исполнения своих желаний
— Закладываем фундамент желанной для вас реальности
— Пишем цели по областям жизни и выстраиваем модель идеального года и недели
— Создаём собственную стратегию жизни
В результате:
✓ Вы перейдёте от мечт к конкретным действиям
✓ Вам не нужно будет искать мотивацию извне, так как она появится у вас внутри
✓ У вас появится огромное количество энергии, чтобы менять свою жизнь