Рекомендуемые показатели для программы:
● Отжимания - Х
● Подтягивания - 0-2
● Отжимания на брусьях - Х
Оборудование:
● Резиновые петли
● Высокая и низкая перекладина
Приоритет мышечных групп:
● Спина, ноги, плечи, мышцы кора, руки
Совместимость с другими программами:
● Отжимания на брусьях
●...
Рекомендуемые показатели для программы:
● Отжимания - 6-14
● Подтягивания - X
● Отжимания на брусьях - Х
Оборудование:
● Не нужно
Приоритет мышечных групп:
● Все тело
Совместимость с другими программами:
● Полная
Что входит:
● База знаний
● Блок разминки
● 4-х недельная программа тренировок...
Рекомендуемые показатели для программы:
● Отжимания - 0-6
● Подтягивания - X
● Отжимания на брусьях - Х
Оборудование:
● Не нужно
Приоритет мышечных групп:
● Все тело
Совместимость с другими программами:
● Полная
Что входит:
● База знаний
● Блок разминки
● 4-х недельная программа тренировок...
На курсе вас ждет
3 топовых эксперта
52 практических урока
2 месяца, которые изменят вашу жизнь
3 важные сферы жизни: питание, движение, психология
Курс вам нужен, если вы
Решили восстановить своё здоровье
Нуждаетесь в заботе профессионалов на каждом шаге
Хотите выглядеть свежее, моложе и...
Тело человека – удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения.
При этом тело и мозг всегда работают вместе. Но управляет ли мозг телом или все происходит наоборот?
Ответ на этот вопрос нам дает автор этой книги, в которой подробно рассматривается взаимосвязь...
Aноним
Тема
гармония
мозг
психология
сайен бейлок
тело
чувства и эмоции
Ревитоника для тела. Базовый курс
Подтянутый живот, стройные ноги, тонкая талия и изящные руки. Сильное и гибкое тело за 30 минут в день. Домашние тренировки без изнурительных нагрузок, без вреда для спины и суставов.
Автор курса: Анастасия Табина, к.м.н., врач-остеопат.
Старт - 31 июля 2024...
Aноним
Тема
анастасия табина
живот
жиросжигаание
ревитоника
ревитоника для тела
спорт
тело
КАК ОНИ ЭТО СДЕЛАЛИ? ПРОСТО ИМ НАДОЕЛО!
• носить на себе десятки лишних кг и жить не в своем теле
• сидеть на диетах и постоянно срываться
• насиловать себя в зале и не видеть результата на весах
• постоянно хотеть есть, думать о еде и переедать
• носить «то что налезет»
• испытывать стыд, вину...
КАК ОНИ ЭТО СДЕЛАЛИ? ПРОСТО ИМ НАДОЕЛО!
• носить на себе десятки лишних кг и жить не в своем теле
• сидеть на диетах и постоянно срываться
• насиловать себя в зале и не видеть результата на весах
• постоянно хотеть есть, думать о еде и переедать
• носить «то что налезет»
• испытывать стыд, вину...
Добро пожаловать на новаторский опыт максимальной регенерации всего тела с neowake®. На этом сеансе мы используем мощные частоты 800 Гц для оживления ваших клеток и регенерации всего организма.
Закройте глаза и позвольте целительным вибрациям окутать вас. Почувствуйте, как каждая клеточка вашего...
Тариф Только тело
Техника безопасности
Модуль 0. Основы питания и питьевой режим
Модуль 1. Коррекция фигуры
Aноним
Тема
анастасия адоньева
баночный массаж для похудения
вакуумный баночный массаж
вакуумный баночный массаж для похудения
вакуумный баночный массаж для похудения для тела
коррекция фигуры
массаж для похудения
основы питания
тело
Михаил Филяев - Создатель и идеолог Псидваноль, клинический психолог, гипнотерапевт, доктор философии в психологии (PhD)
Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного им инновационного...
Очищение в настоящее время стало расхожим понятием, им так или иначе занимаются все. Но что же мы очищаем? Организм? Психику? Тело? Сознание? И что следует очищать, если хочешь познать себя? Ответить на эти вопросы оказывается непросто.
Для всех, интересующихся психологией, философией...
Aноним
Тема
александр шевцов
организм
очищение
психика
сознание
тело
Курс - это итог многолетнего опыта в сфере косметики и решения проблем с кожей
СОДЕРЖАНИЕ
Определение типа кожи
ОПРЕДЕЛЕНИЕ СОСТОЯНИЯ КОЖИ
этапы УХОДА УТРО/ВЕЧЕР
Дополнительные процедуры (пилинги и маски)
СОСТАВЫ КОСМЕТИКИ И КОМПОНЕНТЫ
Видео по каждому компоненту
как выбрать мягкую...
Курс для тех, кто хочет прокачаться в танцах и выйти на новый уровень.
Тебе точно сюда если ты:
Давно хотел получить знания от тренера, который знает все тонкости и проверил их на себе
Нужен новый подход и информация, чтобы двигаться дальше
Хочешь улучшить качество танца
Хочешь более осознанно...
Я знаю, что каждая из вас уже испробовала множество способов, чтобы достичь желаемых результатов: тренировки на YouTube, тренерские курсы, диеты и ограничения.
Но все это так и не привело к вашим целям и мечтам?
Начни свою трансформацию на проекте PROчувствуй свое тело. Проект, который поможет...
Вас ждут 9 недель, за которые Вы похудеете на 2 размера и никогда больше не будете набирать вес, при этом не теряя кайф жизни, не голодая и не отказываясь от праздников и гостей.⠀
Я сделаю из вас стройную, здоровую, уверенную в себе женщину, с гордой осанкой, с плоским животом и горящими...
Aноним
Тема
спорт
стройность
стройность по твоим правилам
татьяна архипова
телотело + суперженщина + суперженщина в отношениях
Вопросы, на которые мы ответим:
Почему тело такое, какое оно есть?
Как найти причины своих особенностей и "недостатков" (вес, осанка, формы и пр)
Энергоемкость и энергопроводимость. Чтение токов и блоков энергий в теле
Лишний вес: как похудеть, убрав энергетические блоки, накапливающие вес...
Aноним
Тема
другие особенности
екатерина тимохина
лекция
лишний вес
тело
Заклинание для омоложения лица и всего организма.
Заклинание создано Магистром
Вид товара — Видеофайл с заклинанием в формате mp4 (856×480) подходит для всех компьютеров и мобильных устройств, в т.ч. последних моделей iPhone.
Запись тренинга-инициации «Спящая Красавица»
Пора снять розовые очки.
Освободи свою Красавицу от чар злой Ведьмы и перестань соглашаться на меньшее: любящий партнер, поток клиентов и истинная женская красота и сила уже ждут тебя!
Эта сессия для тебя, если:
Постоянно нет времени, денег и...
1 урок - мобилизация всего тела
2 урок - работа с тазовым дном
3 урок - снятие стресса
4 урок - работа с верхним плечевым поясом
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и...
Aноним
Тема
здоровье
июнь 2024
клуб
ксения часнык
мобилизация всего тела
снятие стресса
тазовое дно
тело